Hallo!

Stellt ihr euch auch manchmal die Frage, ob richtig essen wirklich so schwierig sein muss? Könnte man fast meinen, wenn ich mir die unterschiedlichsten Gesundheitsseiten so ansehe.

In meinem Blog erfahrt ihr alles über gesundes Essen mit viel Genuss für die ganze Familie. Ich stelle die neuesten Trends vor, räume Märchen aus dem Weg und informiere euch, was ihr in punkto Essen tun könnt um noch fitter zu werden. Aber alles ganz leicht und ohne zusätzlichen Stress. Denn Essen soll ja entschleunigen und nicht noch weiter Druck aufbauen. Und das alles fundiert!

Was mich dazu berechtigt? Als Ernährungswissenschafterin beschäftige ich mich schon seit langer Zeit mit gesundem Essen, das herrlich schmeckt, super aussieht und dir die nötige Energie gibt. Dazu schreibe ich auch laufend Bücher, Artikel und vieles mehr.
Außerdem probiere ich immer wieder gerne neue Rezepte aus, die du auch hier findest.

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